가시상추 효능 엄청 자세하게 알려드림
가시상추(Thistle)는 아스파라거스과에 속하는 식물로, 전세계적으로 널리 분포하고 있습니다. 주로 유럽, 아시아, 아프리카 지역에서 발견되며, 각 지역에 따라 다양한 종류가 존재합니다. 가시상추는 산을 좋아하며, 주로 건조한 땅에서 잘 자랍니다. 이 식물은 가시가 많고 꽃은 소박하지만 화려한데, 전통적인 의학과 민간의학에서 가시상추가 다양한 건강상의 이점을 제공한다고 여겨지고 있습니다. 1. 각종 영양소 함량: 가시상추는 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 주요 영양소로는 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 철분, 마그네슘, 칼륨 등이 있습니다. 특히, 비타민 C는 강력한 항산화 작용을 하며 면역력 강화와 피부 건강에 도움을 줍니다. 비타민 K는 혈액 응고에 필수적이며, 뼈 건강에도 기여합니다...
인삼 효능 성분 약리 ginseng
***인삼의 효능 성분 약리 ginseng*** 인삼의 효능과 성분 그리고 약리에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 인삼이 좋다는건 다들 잘 아시는거지만, 그 효능과 성분 그리고 약리를 좀 더 자세히 아셔야할것 같습니다. 좋은 약도 과용하거나, 잘못 사용하면 독이 될수 있으니 참조하세요~! 인삼은 두릅나무과의 여러해살이풀 인삼의 뿌리입니다. 잎 줄기 종자도 약용으로 사용되지요. 깊은 산 속에서 자라는 것을 산삼이라 하고, 산삼의 종자를 받아 민간에서 재배한 것을 장뇌라고 합니다. 잎을 인삼엽, 노두를 인삼로, 잔뿌리를 미삼, 종자를 인삼자, 인삼 찐것을 홍삼이라고 합니다. 일본산인 죽절인삼도 약용으로 사용합니다. 인삼은 원기부족으로 인한 신체허약, 권태, 피로, 땀이 많은 증상을 돕습니다. 비위 기능의 감퇴..
